原标题：展现健康形象，扬州百余名冬泳爱好者畅游香茗湖！
为充沛展现扬州冬泳爱好者的健康形象，营建全民健身运动的社会气氛，12月15日上午2019年扬州第十八届全民健身体育节暨香茗湖冬泳挑战赛在香茗湖体育公园举办。
早上八点左右，100多名冬泳爱好者齐聚香茗湖畔，虽然气候冰冷，但这些冬泳爱好者顶风破浪、一点点不惧。现场，冬泳爱好者们个个容光焕发，有的蛙泳，有的蝶泳，纵情享用着冬泳的趣味。
据了解，此次冬泳挑战赛分为200米竞技游水和200米畅游两个项目。其间，200米竞技游水分三组进行，分别是女子不限泳姿组、男人蛙泳组、男人自由泳组。而200米畅游项目，则是从香茗湖西岸下水向东沿赛道游到湖中心绕过标志旗杆后折返，畅游队员能够精确的通过个人能力半途折返，一切队员必须在规则时间内上岸。
冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”。现场，一位冬泳爱好者和记者说，曾经他的体质并不太好，自从进行冬泳今后，感觉体质增强了许多，连伤风都比曾经少了。冬泳不光能够强身健体，还训练了毅力。本次竞赛的裁判长徐熹介绍，冬泳能够影响人体本身调理体温的功用，可是操练冬泳要留意按部就班，要从夏天开端，向秋天和冬季过度，每降温一次都要下水一次。别的，有心脏病、高血压等疾病以及喝过酒的人留意，不要进行冬泳。
值得一提的是，此次冬泳挑战赛也是初度在香茗湖进行，现场，冬泳爱好者纷繁点赞香茗湖风景美丽，水质优秀。
现在，扬州市共有冬泳爱好者近千名，扬州市冬泳协会也提示广阔扬州市民，假如没有通过长时间训练，肯定不能轻率冬泳，在确保安全的前提下，享用运动的趣味。
来历 | 扬州广电“扬帆”手机频道
修改 | 王垂钦、罗莉华
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